Für Dich- Workshops und Individuelle Angebote

Achtsames Mantra-Singen

Beim Mindful Singing and Sounding gibt es regelmäßig die Gelegenheit, in der Gruppe der eigenen Stimme zu lauschen. Frei von Richtig oder Falsch oder jeglicher Wertung. Die eigene Stimme im eigenen Körper und im Zusammenklang mit anderen.

 

Wir singen kurze Lieder und Mantras, die schnell zu erlernen sind. So können wir beim Singen das rationale Denken pausieren und mehr ins Intuitive Fühlen kommen. Es dürfen auch frei Zweitstimmen ausprobiert oder improvisiert werden. 

 

Mit dieser Art des Singens darf sich die Stimme behutsam entfalten. Emotionen bekommen Raum, wir fühlen uns getragen.

 

Das Achtsame Mantra-Singen findet einmal im Monat in meiner Praxis statt.

 

ca. 2 Stunden

Beitrag: 20-40€ Fließpreis (nach eigenem Ermessen)

Vocal Feedback

Schau in den musikalischen Spiegel.

 

Beim Vocal Feedback spiegelt sich in meiner Stimme Deine Ausstrahlung, Deine Persönlichkeit, Dein Inneres, Deine Themen.

 

In dieser zwischenmenschlichen Resonanz  entstehen Töne, Melodien, Fülle, Emotion.

 

Innere Prozesse kommen in Gang, Impulse für Heilung und Flow werden gesetzt.

 

Ich begleite Dich in einem ca. einstündigen Prozess bei allem, was in Dir entsteht, während ich für Dich singe.

 

75,-€

Dein Kraftlied

Ich entwickle für Dich ein Lied oder Mantra, das Du singen kannst, um Kraft zu sammeln und Dein Potenzial zu entfalten. Zu diesem Angebot gehört: 

   

 - eine ca. 1stündige Focusing-Sitzung, bei der wir gemeinsam schauen und erspüren, welche Ressourcen Du in Dir stärken möchtest, was Dich trägt.

 

 - im Nachgang lasse ich aus den gesammelten Impulsen ein Lied entstehen, mit dem Du all die erlebten positiven Gefühle jederzeit zurück in Deinen Körper holen kannst und

 

 - nehme es für Dich fertig instrumentiert in Deiner Stimmlage auf, damit Du es zu Hause mitsingen und weitersingen kannst.

 

- mehrspurige Gesangs- und Instrumentalaufnahme, Editing, Mixing und Mastering

 

- Du erhältst die Aufnahme dann auf Wunsch als MP3, wav-Datei oder CD zugeschickt. 

 

185,-€

 

 

+ Optional vereinbaren wir im Anschluss zusätzlich eine 60 minütige Gesangsstunde, in der Du Dein Lied singen lernst und integrierst.

 

50€ (statt 60€ Normalpreis)


"Freiraum Stimme" - Gruppe

Gesangstherapie-Gruppe

 

Hier darfst Du

 

• an persönlichen Themen arbeiten - je ca. 20-minütiger Einzel-Therapieprozess

 

• zurückgehaltenen Gefühlen Ausdruck geben - gemeinsames Singen von Mantras und freien Tönen

 

• Dein Selbstvertrauen stärken - Deiner Stimme Raum geben

 

• Deinem Körper etwas gutes tun - mit der Stimme Körper und Seele harmonisieren

 

• Dich endlich trauen zu singen - Impulse und Übungen zur Befreiung der Stimme

 

• in einer vertrauten Gruppe sein - Wir treffen uns einmal im Monat

 

 

monatlicher Beitrag (duchgehend): 48€

jedes Mal bar zahlen:     60€

 

Stimm-wirken

 Singen als Energie-Arbeit

 

Was Stimmen so alles zaubern können... Gänsehaut, Tränen, Zusammenhalt, knisternde Atmosphäre...

 

Gesang kann noch viel mehr - Räume energetisieren, Körper und Seele harmonisieren.

Wie können wir die Energie, die beim Singen entsteht im Guten für uns nutzen und zielgerichtet für Gesundheit und Frieden einsetzen?

 

Hier erforschen wir gemeinsam die energetische Wirk-Kraft des gemeinsamen Singens.

 

siehe "Termine"

 

Dauer: ca. 3 Stunden

Beitrag: 50-70€ Fließpreis (nach eigenem Ermessen)