Für Dich- Workshops und Individuelle Angebote

Achtsames Singen

Beim Mindful Singing and Sounding gibt es regelmäßig die Gelegenheit, in der Gruppe der eigenen Stimme zu lauschen. Frei von Richtig oder Falsch oder jeglicher Wertung. Die eigene Stimme im eigenen Körper und im Zusammenklang mit anderen.

 

Wir singen kurze Lieder und Mantras, die schnell zu erlernen sind. So können wir beim Singen das rationale Denken pausieren und mehr ins Intuitive Fühlen kommen. Es dürfen auch frei Zweitstimmen ausprobiert oder improvisiert werden. 

 

Mit dieser Art des Singens darf sich die Stimme frei entfalten. Emotionen bekommen Raum, wir fühlen uns getragen.

 

ca. 2 Stunden

Beitrag: 15-30€ Fließpreis (nach eigenem Ermessen)

Inner Landscape

 

Meine Stärken als Musikerin liegen nicht im Virtuosen, im rationalen Abspulen von Gelerntem.

Meine Stärken liegen im intuitiven Musizieren. Das bedeutet, ich gebe in Form von Klang das wider, was als Inspiration in mir auftaucht. Und auch das, was ich intuitiv in meiner Umgebung, in meinem Gegenüber wahrnehme.

 

Insofern ist Inner Landscape ein Resonanz-Konzert, bei dem ich ohne Worte (nur mit Klang und Tönen) spontan das spiegele, was von den Zuhörern/ Teilnehmern bei mir ankommt.

 
Bei Inner Landscape kannst Du wiederum Wege finden, diese Klänge ganz tief bei Dir ankommen und wirken zu lassen

Auf Focusing-Basis lernst Du, mit allen Sinnen Deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Mit den Melodien und Rhythmen entstehen innere Landschaften, die verborgene Emotionen, Ressourcen, Impulse, Freiräume und Lösungsansätze enthüllen können.

 

2-3 Stunden (je nach TN-Zahl)  Fließpreis 20-35€ (nach eigenem Ermessen)

Dein Kraftlied

Ich entwickle für Dich ein Lied oder Mantra, das Du singen kannst, um Kraft zu sammeln und Dein Potenzial zu entfalten. Zu diesem Angebot gehört: 

   

 - eine ca. 1stündige Focusing-Sitzung, bei der wir gemeinsam schauen und erspüren, welche Ressourcen Du in Dir stärken möchtest und was evt. spontan musikalisch aus Deinem Inneren entsteht.

 

 - im Nachgang lasse ich aus den gesammelten Impulsen ein kurzes Lied entstehen und

 

 - nehme es für Dich fertig instrumentiert in Deiner Stimmlage auf, damit Du es jederzeit mitsingen und weitersingen kannst.

Du erhältst die Aufnahme dann auf Wunsch als MP3, wav-Datei oder CD zugeschickt. 

 

150,-€